◖#TASTy美味健康誌◗
大家喜歡喝南瓜湯嗎?
小編冬天最愛喝南瓜濃湯, 暖呼呼的感覺很幸福啊 ~~
不過粉絲們知道嗎?南瓜濃湯不只是好喝，裡面的南瓜還含有非常豐富的營養價值喔！
1、保護胃粘膜、幫助消化：
▻果膠可以保護胃膠道粘膜。
▻促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化
2、防治糖尿病、降低血糖：
南瓜含有豐富的鈷，能活躍人體的新陳代謝、造血功能。
3、消除致癌物質：
南瓜能增強肝、腎細胞的再生能力；
4、促進生長發育：
南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內核酸、蛋白質的合成，為人體生長發育的重要物質。
#TASTy西堤牛排
#杏鮑菇南瓜濃湯